Con la llegada del calor, las vacaciones y los peinados recogidos que desafían al clima, nuestro cabello puede pasar de protagonista de portada a víctima del backstage. La primavera es una temporada en la que muchas personas notan una mayor caída del cabello, y aunque es normal perder hasta 150 hebras al día, a veces el estrés, la alimentación y el clima pueden jugar en contra.

¿La buena noticia? Puedes prevenirlo con unos cuantos cambios en tu rutina diaria. Desde elegir un champú libre de sulfatos hasta evitar peinados muy tirantes, cuidar tu melena nunca fue tan sencillo.

Además, no subestimes el poder de la nutrición: consumir biotina, hierro, vitamina D y mantenerte bien hidratada puede marcar la diferencia entre un mal día de cabello y una melena digna de alfombra roja.

¿Y si el problema persiste? Siempre será mejor acudir con un especialista. Porque igual que una buena producción necesita dirección, tu cabello también merece atención profesional.

¡Dile adiós al drama del cabello y prepárate para brillar esta temporada!