Una llamada de último minuto, un mensaje de WhatsApp durante la cena o un correo electrónico que exige respuesta cuando ya terminó la jornada laboral podrían dejar de ser una práctica habitual en México. Una reforma a la Ley Federal del Trabajo (LFT) busca reconocer el derecho a la desconexión digital para todas las personas trabajadoras, sin importar si desempeñan sus actividades de manera presencial, híbrida o a distancia.

La propuesta pretende establecer límites a las comunicaciones laborales fuera del horario establecido y obligar a las empresas a respetar los periodos de descanso, vacaciones, permisos y licencias de sus empleados.

El tema cobró relevancia tras los avances legislativos registrados en el Senado durante octubre y las recientes publicaciones sobre las posibles sanciones para las empresas que incumplan las disposiciones laborales.

¿Qué propone la reforma de desconexión digital?

El proyecto plantea incorporar nuevas disposiciones a la Ley Federal del Trabajo para que el derecho a desconectarse no dependa exclusivamente de la modalidad de empleo.

Entre los principales cambios destacan:

• No responder mensajes fuera de horario: las personas trabajadoras podrán abstenerse de atender llamadas, correos electrónicos, mensajes de WhatsApp e instrucciones relacionadas con sus actividades laborales una vez concluida su jornada.

• Respeto a los días de descanso: la protección también contempla vacaciones, permisos, licencias y otros periodos en los que no exista obligación de prestar servicios.

• Políticas internas obligatorias: las empresas deberán establecer reglas claras sobre el uso de herramientas digitales y los horarios de comunicación.

• Acuerdos con los trabajadores: las disposiciones sobre los canales de comunicación corporativa deberán considerar la negociación entre empleadores y trabajadores o sus representantes.

• Equilibrio entre vida personal y laboral: la iniciativa busca evitar que la conectividad permanente afecte el descanso y la vida familiar.

La propuesta también contempla las pausas acordadas durante la jornada, con reglas que deberán quedar establecidas en los instrumentos laborales correspondientes.

¿En qué etapa se encuentra la reforma?

La iniciativa ya superó una parte importante de su proceso legislativo.

El 3 de marzo de 2026, la Cámara de Diputados aprobó el dictamen relacionado con la desconexión digital. Posteriormente, el proyecto llegó al Senado para su revisión.

El 15 de octubre, la Comisión de Trabajo y Previsión Social del Senado aprobó la propuesta por unanimidad de ocho votos. Sin embargo, el dictamen recibió ajustes y aún requiere avanzar en el proceso legislativo.

De acuerdo con la información publicada por El Economista el 6 de noviembre, el proyecto todavía necesita el aval de la Comisión de Estudios Legislativos, Primera, y posteriormente la votación correspondiente en el Pleno del Senado. Debido a las modificaciones, también tendrá que regresar a la Cámara de Diputados para que esta revise los cambios.

Por lo tanto, la reforma todavía no entra en vigor y los trabajadores no pueden considerarla una disposición general ya aprobada.

Si el Congreso concluye el proceso y el decreto se publica en el Diario Oficial de la Federación, el proyecto contempla un periodo de 180 días para su entrada en vigor. Además, la Secretaría del Trabajo y Previsión Social tendrá 90 días posteriores a esa entrada en vigor para emitir las disposiciones reglamentarias correspondientes.

¿Las empresas podrían recibir multas de hasta 586 mil pesos?

Este es uno de los puntos que más ha llamado la atención. Algunas publicaciones señalan que las empresas podrían enfrentar sanciones de hasta 586 mil 550 pesos si incumplen las disposiciones relacionadas con el derecho a la desconexión digital.

La cifra tiene fundamento en los montos previstos por la Ley Federal del Trabajo para determinadas infracciones:

Artículo de la LFT

Multa prevista

Artículo 1000

$29,327 a $586,550

Artículo 1002

$5,865.50 a $586,550

Sin embargo, es importante hacer una precisión: la reforma no establece una multa automática de 586 mil 550 pesos por cada mensaje enviado fuera del horario laboral. El monto dependerá de la infracción acreditada y de las disposiciones aplicables.

Por ahora, el dictamen tampoco establece una sanción exclusiva y específica para cada incumplimiento del derecho a la desconexión digital. Los artículos mencionados contemplan sanciones generales por determinadas violaciones a las normas laborales.

¿Qué pasa actualmente si tu jefe te escribe después del trabajo?

Aunque la reforma todavía está en trámite, el derecho a la desconexión digital ya aparece en la legislación mexicana para ciertos esquemas laborales.

El artículo 330-E, fracción VI, de la LFT establece que los empleadores deben respetar el derecho a la desconexión de quienes realizan teletrabajo al término de su jornada laboral.

Además, la NOM-037-STPS-2023 contempla medidas para proteger los tiempos de descanso de las personas que trabajan bajo esta modalidad.

La nueva propuesta busca ampliar expresamente esa protección al resto de los trabajadores, de modo que también alcance a quienes acuden diariamente a oficinas, comercios, restaurantes y otros centros de trabajo.

Una reforma que podría cambiar la cultura laboral en México

La discusión sobre la desconexión digital también pone sobre la mesa un problema cada vez más común: la dificultad para separar el trabajo de la vida personal.

Los grupos de WhatsApp, las plataformas de comunicación interna y los correos electrónicos permiten mantener contacto inmediato entre equipos, pero también pueden generar expectativas de disponibilidad permanente.

Con esta reforma, México busca establecer límites más claros entre las responsabilidades profesionales y el tiempo libre.

Si el proyecto consigue la aprobación definitiva, las empresas tendrán que revisar sus políticas internas y establecer acuerdos que respeten los horarios de sus colaboradores.

Por ahora, la propuesta continúa su camino legislativo. Sin embargo, deja una pregunta sobre la mesa: ¿realmente termina tu jornada laboral cuando sales de la oficina o cuando tu jefe deja de escribirte?

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